Ett kort pass tillsammans med AK som höll ett bra tempo. 6.06min/km är nog det snabbaste vi har sprungit tillsammans. Den här veckan kommer bli lite tunn träningsmässigt då jag är på tjänsteresa men jag hoppas hinna med ett pass på lördag och söndag för att hålla mitt snitt på 3pass i veckan.
Summa summarum:
Antal pass: 13
Antal km: 102,3
Antal kCal: 10585
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar