Tyckte det var dags att uppdatera mina mått och vikt. Siffran inom parentes var de uppmätta värdena den 14:e Augusti.
Längd: 184 [184].
Vikt: 86.8 [91.8kg].
Fetthalt: 21.0%[23.5%]
V. vad: 41cm [44 cm]
H. vad: 42cm [43.5cm]
V. lår: 57cm [54cm]
H. lår: 55cm [52cm]
Mage: 94cm [100cm]
Bröstkorg: 100cm[101cm]
V. arm: 34cm [35cm]
H. arm: 34cm [36cm]
En viss förändring har helt klart skett. -5kg och 6cm på midjemåttet något smalare vader och kanske lite kraftigare lår. Kul! Nu gäller stenhård fokus på att nå 85kg tills Göteborgsvarvet den 17:e Maj.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar