tisdag 18 september 2007

Vecka 6 Träningspass 16

Ett strålande roligt långpass med AK :) Kanske lite väl positivt men det kändes bra hela vägen faktiskt. Lite matt och stum i benen på slutet givetvis men alla kilometrarna avverkades i ett lugnt och framförallt konstant tempo. Hungern var stor på slutet, de medtagna biskitkexen kunde inte riktigt mätta våra magar.

Snittiden blev 6.47 min/km vilket var snäppet över förväntan.

Summa summarum:
Antal pass: 16
Antal km: 131,99
Antal kCal: 14548

Inga kommentarer: